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白糖有助于身体对钙的吸收

2000-10-27 来源:生活时报 新华社 我有话说

日本科学家通过动物实验发现,白糖有助于提高动物身体对钙的吸收,从而推翻了白糖会溶解钙对骨骼有害的说法。

据此间新闻媒体报道,东京农业大学副教授和田政裕在对小白鼠进行实验时发现,将白糖与钙片混在一起喂小白鼠,与单独喂钙片相比,小白鼠的小肠对钙的吸收量提高了大约10倍。

和田解释说,牛奶等食品里所含的碳酸钙无法被小肠直接吸收。但是小肠里的细菌食糖后,可制造出乳酸,乳酸可分解碳酸钙,使之变成易于被小肠所吸收的形状。而白糖中主要成分蔗糖的大小正适合于微生物的利用,因此,能够产生大量的乳酸,从而促进对钙的吸收。

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